config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Fitness Circle

Lollipop

7 นาทีการออกกำลังกายร่างกายเต็มรูปแบบจะเป็นคู่หูที่ออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับคุณด้วยการลงทุนที่น้อยที่สุดและได้ผลลัพธ์สูงสุดในระยะเวลาอันสั้น
app นี้เป็นที่ดีที่สุดเหมาะสำหรับคนผู้ที่ลังเลที่จะไปออกกำลังกาย นี้เป็นผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายที่ดีที่สุดหรือโค้ชการออกกำลังกายที่คุณจะได้รับ การออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงและผู้ชายจะรวมอยู่ในการตรวจสอบนี้ คุณลักษณะที่เกี่ยวข้องมากที่สุดคือการที่คุณสามารถทำแบบฝึกหัดที่บ้านของคุณโดยไม่ต้องมีอุปกรณ์ใด ๆ
การออกกำลังกายที่เจ็ดนาทีได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์เป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับการสูญเสียน้ำหนักและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ
เราให้ app นี้ใน 8 ภาษาที่แตกต่างกันเช่นอังกฤษ, อิตาลี, สเปน, ดัตช์, ฝรั่งเศส, รัสเซีย, เยอรมัน, โปรตุเกส ฯลฯ
ใน app นี้เรานำเสนอการออกกำลังกายทั้งหมดในหน้าของคุณเพียงแค่ฟรี เราให้คุณมีอินเตอร์เฟซติดตามน้ำหนักกับการสูญเสียน้ำหนัก / กำไรประวัติติดตามรายละเอียดและกราฟที่มีเครื่องคิดเลขค่าดัชนีมวลกาย
เราให้คุณ 7 นาทีและแผนการออกกำลังกายขั้นพื้นฐานที่มีความละเอียดสูง 3D ภาพเคลื่อนไหวตัวอักษรกราฟิกที่มีการใช้งานขั้นต่ำของอุปกรณ์จัดเก็บข้อมูล
วางแผนการออกกำลังกายของเราประกอบด้วยการออกกำลังกายขั้นพื้นฐานแตกต่างกันเช่น: -
แจ็คกระโดด
กำแพงนั่ง
ขั้นตอนที่ขึ้นไปบนเก้าอี้
Triceps dips บนเก้าอี้
ไม้กระดาน
วิดพื้น
squats
กระตุก
crunches
เข่าทำงาน
Burpee ผลักดัน
squats ปืน
ใช้เวลาเดินหอก
จักรยาน crunches และ ฯลฯ ..
App FEATURES: -
การสนับสนุนของ Google พอดี
7 นาทีแผนการออกกำลังกาย
12 การออกกำลังกายในชีวิตประจำวันขั้นพื้นฐาน
การออกกำลังกายด้วยการทำรายละเอียดของเสียงที่เปล่งออกคู่มือ
15 วันท้าทายการออกกำลังกายการออกกำลังกาย
เคลื่อนไหว 3D ตัวอักษรกราฟิกสำหรับการสาธิตการออกกำลังกาย
ประวัติของการออกกำลังกายโดยละเอียดด้วยกราฟภาพเคลื่อนไหวและปฏิทิน
8 สนับสนุนภาษาที่แตกต่างกัน
ติดตามน้ำหนักด้วยกราฟรายละเอียดและเครื่องคิดเลขค่าดัชนีมวลกาย

การพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์การออกกำลังกายเคลื่อนไหว 3D สำหรับการลดน้ำหนัก

การออกกำลังกาย 7 นาที

เวอร์ชั่นล่าสุดของการออกกำลังกาย 7 นาที

เวอร์ชั่นอื่น